qrw...czegos tu nie rozumiem...2x polecial moj temat za naruszenie pkt 1 regulaminu... " 1. Dział doping dostępny jest dla osób powyżej 18 roku życia! " chcialbym miec te 17 lat..mze by ze mnie cos wyroslo &))) TyToNieJa napisz mi co to "hierro" bo reszta jest reaczej klarowna i zrozumiala O_o
[...] zdrowy", "wyniki są dobre", "nie masz sie o co martwic"!! i w 100% tak jest jednak zbadaj również prolaktyne i estrogen __ możliwe ze zaburzyłeś gospodarke chormonalną w wieku 17 lat __ natomiast hormony sa ze sabą powiązane. możliwe że obejdzie się bez hzt bo jeżlei zbijesz wysoką prolaktynę/estro może sę to przenieść na podniesienie testo
mi sie tez ta dieta nie podoba 17 lat i 2100 kcal przy 176 cm.. to ja jem wiecej i nie tyje a jestem starsza mniejsz i wdodatku kobieta.. duzo bialka z pochodzeniea mlecznego jest w tej diecie..
[...] technologia ktora zwalcza tluszcz, i ta cena 3 razy nizsza od sklepowej zacheci desperatow do zakupu tego czegos i brania w podwojnych dawkach;/ pytajac sie kolesia ktory to sprzedawał i mowiac ze mam 17 lat otrzymalem odpowiedz ze takie rzeczy mozna, ciul ze jest wyrazna nota by nie zarzywac tego ponizej 21 lat , grunt byle sprzedac pozdro
witam ;) mam 17 lat chciałabym schudnąć z łydek i boczków . Co mam zrobić ?! najbardziej chciałbym robić jakieś ćwiczenia w domu . proszę o opisanie konkretnych ćwiczeń ;]
Ze strony PZMT Podział na kategorie wiekowe (decyduje data urodzenia): 1. Młodzicy: od 10-15 lat (tylko konkurencja MuayBoran - set sparingów) 2. Juniorzy: 16-17 lat 3. Seniorzy: 18-37 lat Edit: no taka prawda, ja dopiero po otrzymaniu licencji zacząłem w ogóle myśleć o jakichś kategoriach wagowych, wiekowych itp. Póki co autorze [...]
Proszę o usunięcie tematu "17 Lat i 8 Miesięcy na siłowni - Do Oceny" ( http://www.sfd.pl/17_Lat_i_8_Miesi%C4%99cy_na_si%C5%82owni__Do_Oceny-t608435.html )
Zacznijmy od tego ze ty nie myslisz tylko kombinujesz i wyszlo ci ze masz 27 rokow, posty na poziomie 7 latka, a ze wiem ze matematyka nie jest twoim przyjacielem to ci wyliczylem po znajomosci srednia (dla niezorientowanych to jest te 17 lat). Ale co sie bedziemy obszczekiwac, tylko sprawdzalem twoja czujnosc rewolucyjna, przydaj sie na cos [...]
a ja tam pierd.ole jak mialem 17 lat to przez prawie rok prulem spidy po kablach a teraz pale marihuane i nikomu nie robie krzywdy, lepsze to niz papierochy koksy i alko i to jest udowodnione hehhh palic sadzic (albo kupowac) i propagowac loll
jak mialem 17 lat wazylem 60kg i mialem 181 wzrostu a czipsow nigdy nie jadlem %-) ma rosnac masa i sila a potem zobaczymy ile z tego to mieso bedzie %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja mam 17 lat i w 2012 roku podrosłem o 8 cm więc nie załamuj się. Zresztą mam kolegę który w wieku 21 lat ma 158 cm wzrostu i często przynosi to mu korzyści a On sam dobrze się z tym czuje choć ma ksywe "meter" :d
wzrost 165 waga 64 kg wiek 17 lat Moje zapotrzebowanie 281 g węglowodanów dziennie 128 g białka dziennie 69 g tłuszczy dziennie 2496.8 kcal ok. 7.00 Śniadanie dwa białka jaja i jedno żółtko(90 g)10,5 b 0 ww 8,4 t chleb(40 g) 2 b 20,4 ww 0,4 t herbata 250 ml polędwica z indyka (40g) 6 b 0 ww 1,6 t Razem:18,5 b 20,4 ww 10,4 t 264 kcal daj całe [...]
a ja bylem w niedziele na wiesniackiej dyskotece tylko tak popatrzec jak sie ludzie bawia. chlopy 99% total zgony. panny to samo. a malolaty od nas 3gim-1ponad gim tj. 15-16-17 lat gdzie nie popatrzył to co chwile z innymi do kibelka
W kuchni PLUSZKÓW 4 ...%-).%-) ..Czyli Spam Post Działu ODŻYWIANIE
